VALORAR EL AGUA

El agua es uno de los elementos más importantes para la vida del ser humano y de todos los seres vivos de la tierra.Tres cuartas partes de nuestro cuerpo son agua. Es fundamental en todos los procesos del cuerpo hu mano y sin ella moririamos en pocos días. Y está presente en todas las actividades humanas.

Los antiguos griegos, consideraban que el agua era uno de los cuatro elementos básicos del universo: agua, aire, fuego y tierra.

Una creencia extendida por todo el mundo, durante siglos....
Cumple un rol fundamental en el funcionamiento de nuestro planeta, pues regula el clima de la Tierra conservando temperaturas adecuadas; su fuerza genera energia y el agua de la lluvia limpia la atmósfera de contaminantes.
Todo esto y mucho más, hace que sea un elemento  insustituible y muy importante que debemos valorar, cuidar y no malgastar.

UNA HERMOSA POESÍA

 Quiero un mundo sin ,fronteras, sin banderas ni soldados, 

disparando en las trincheras, aotros hombres asustados,

bajo leyes de gobiernos pacifistas disfrazados,

con oscuras ambiciones y sus cuentos tan baratos.

Quiero un mundos sin prejuicios, sin racismo, más humano,

siendo todos tan iguales, el moreno y el más claro,

el que nace en esta tierra, o el que nace en otro lado,

elque piensa de otra forma, siempre a todos respetando.

Quiero un mundo dibujado, con palomas de Picaso, 

con canciones de John Lennon en la punta de los labios, 

con claveles en la boca de fusiles recortados,

con paisajes en los ojos de ese cielo limpio y claro,

Quiero un mundo sin los bosques por incendios arrasados,

por los turbias intereses, de unos cuantos desalmados,

sin basura sobre el agua de los rios que otrs tantos,

van vertiendo por negocios sin remedio a su paso.

Lánzalo, que navegue, pásalo, que en las olas viaje,

la ilusión de un mundo mejor...

                               Abraham Mateo

Amén.

        

UNA SIESTA PERFECTA

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Un breve periodo de descanso, mejora la memoria, la concentración y el rendimiento.

Por tanto parece lógica la conveniencia de una cabezadita, después de comer

Pero no todo vale, lo ideal seria que fuera unas ocho horas después,  de levantarse con una duración entre 20 y 30 minutos y nunca más de 40.

Hay que evitar alimentos pesados en las comidas copiosas y  alcohol, pues la somnolencia que producen es un sueño inadecuado.

El ambiente perfecto es una habitación ventilada con una temperatura media entre 18º y 22º. Es mejor descansar a oscuras, pues el organismo relaciona la falta de luz con el sueño. Entre el sofá y la cama, es cuestión de gustos, siempre que sea cómodo.

El objetivo es descansar, no necesariamente dormir, así que conviene disponerse a relajarse y cargar las pilas para seguir adelante...

LA GRIPE ESPAÑOLA

 

Los primeros casos se registraron en Kansas (Estados Unidos) en una base militar, en marzo de 1918. Poco tiempo después se registro también en España.

Fue una de las epidemias más mortales registradas en la historia de aquella época. Se calcula que se infectaron alrededor de 500 millones de personas, de las cuales 50 millones fallecieron.

 También se extendió por Europa, y afectó a muchos países, pero al ser España la que más se hizo eco del problema, por eso se llamó gripe española.

los demás países estaban en guerra, y por motivos estratégicos ignoraron el problema...

En aquel tiempo, el mundo médico, estaba todavía en pañales respecto a los conocimientos sobre la gripe, y creían  que era provocada por una bacteria, en vez de un virus, y aunque ya existían vacunas para algunas otras enfermedades, faltaban todavía décadas para que se descubriera una vacuna efectiva, contra este tipo de gripe, y a veces no tan efectiva...

En el verano de 1920, el virus desapareció tal como había llegado, y hoy sabemos que fue causado por un brote de influenza virus A, del subtipo HINI.

Bueno pues no perdamos la esperanza de que nuestro 

"coronavirus" covi 19, también tal como ha venido se 

vaya...Amen.

NO TE CANSES DE VIVIR

Mientras haya un horizonte en nuestra tierra,
mientras no pierdas las ganas de reír,
mientras brille en nuestro cielo alguna estrella,
no te rindas, no te canses de vivir.


Mientras haya quién denuncie en las aceras,
la injusticia, las promesas sin cumplir...
mientras quede algún peldaño en tu escalera,
no te pares, no lo dejes de subir.

Mientras siga amaneciendo en cada aldea,
mientras falte una canción por escribir,
mientras sepas que aún te merece la pena,
no te calles, no te quedes sin decir...

Hay ventanas en mitad de mi ciudad,
hay palabras en el aire, que nos hacen confiar...
de algún modo sabemos que todo irá bien.

LA MAGIA DE UN LIBRO

Cada libro es un tesoro de conocimiento.

Su historia es tan curiosa como interesante.

A finales de la Edad Media en algunas universidades europeas, encadenaban los libros a los estantes de las bibliotecas para evitar su robo mientras se usaban para su estudio. Tal era la importancia que se daba al libro, que lo mismo ocurrió entre particulares de la nobleza y entidades religiosas, hasta el siglo XVII.

Bueno y hoy en día, si prestas un libro, por si acaso ponle tu nombre y dirección...

Con la imprenta también surgieron lo primeros casos de copia y distribución no autorizada.

Martín Lutero, iniciador de la Reforma protestante, denunció en 1525, sobre la primera Biblia en alemán.

La primera novela escrita con máquina de escribir fue Las aventuras de Tom Sawyer, de Mark Twain, publicada en 1876.

Louis Braille, creó el método de lectura, mediante el tacto para personas invidentes, y en 1827, se publicaron los primeros libros en este sistema.

Y hoy en día, podiamos seguir hablando de los libros electrónicos, también llamados Ibooks, que resultan tan prácticos y tan manejables...

AGUA PARA VIVIR

El agua está en las nubes, los ríos,la nieve, y el mar.

Pero también donde no la vemos, como en el aire, nuestro cuerpo, los alimentos y bajo tierra.

Es vital para la vida humana, los animales y las plantas. Por no podemos desperdiciarla, tenemos que cuidarla y mantenerla limpia. Si no tomáramos agua nos moriríamos en pocos días,

El 70% de nuestro cuerpo está formado por agua, en la sangre la saliva, el interior de nuestras células, en nuestros órganos incluso en el interior de nuestros huesos. La utilizamos para casi todo, calmar la sed, preparar los alimentos, lavar la ropa, aseo personal, riego de cultivos, cría de animales,etc. nos resulta imprescindible...

El agua potable escasea, en la medida que la población aumenta, y porque lamentablemente personas sin sentido de responsabilidad y solidaridad

humana, la desperdician tontamente.

Después del aire, es el elemento más importante para la existencia, y hay mucha gente que carece de ella para lo más imprescindible.

Nos preocupa que su obtención y conservación se está convirtiendo en un problema crucial.

EL CUIDADO DEL AGUA ES UNA RESPONSABILIDAD POR TODOS COMPARTIDA.