domingo, 24 de septiembre de 2023
EVANGELIO DE HOY
domingo, 17 de septiembre de 2023
¿CUANTO CUESTA UNA CAMISETA?
Las hay de muchos precios, pero Cuánto le cuesta al medio ambiente? El algodón se usa para usar millones de camisetas, ¿Cuántas tengo sin usar? El algodón es el cultivo que más pesticidas utiliza. Se calcula que una camiseta sencilla, contiene unos 200gr. de algodón, para lo cual se usan 150gr. de fitosanitarios (pesticidas) 2.000 litros de agua. Además se consume mucha energía desde que es una planta hasta que llega a nuestro armario.
Según la ONU, cada año la industria de la moda utiliza 93.000 metros cúbicos de agua, lo suficiente para satisfacer las necesidades de consumo de 5 millones de personas. El 20% de las aguas residuales provienen del teñido y tratamiento de los textiles. el 87% de las fibras que se usan para confeccionar ropa, se incineran o van directas al vertedero. el 60% se desecha antes de un año de su fabricación. Los textiles suponen el 10% de las emisiones globales del carbono, mucho más que los sectores del transporte marítimo y aéreo juntos. Medio millón de toneladas de microfibra se vierten al mar y pueden permear la cadena alimenticia.
Pero yo pienso cuanto trabajo producen para que la gente, tenga un medio de vida, gracias a la industria textil y la de la moda. O de lo contrario podríamos plantearnos "volver al Paraíso" y tratar de vivir con el estilo de nuestros primeros padres ADAN y EVA.
miércoles, 6 de septiembre de 2023
PREVENIR LA MIOPÍA
Pasar tiempo al aire libre, pues ayuda a ejercitar la visión periférica. Aplicar la regla del 20-20-20. Ante la pantalla, levantar la vista cada 20 minutos, y descansar 20 segundos, y mirar algún objeto situados a unos 20 pies, (unos 5 metros).La pantalla del portátil, o móvil, debe estar a 30-40 cm. y si es un ordenador de sobremesa a por lo menos un metro, No forzar la vista, usando la iluminación adecuada. Y por supuesto, realizar revisiones ocular
lunes, 28 de agosto de 2023
SER MI PROPIO AMIGO
Deja de odiarte a ti mismo, le respondió este. El discípulo meditó larga y seriamente estas palabras, y regresó a decirle al maestro: pero si me amo demasiado a mi mismo, soy un egoísta y un egocéntrico ¿Cómo puedo librarme de mi egoísmo?
"Se amigo de ti mismo, y tu yo quedará satisfecho, y te dejará libertad para amar a tu prójimo"
La importancia de la autoestima se aprecia mejor cuando uno cae en la cuenta de que lo opuesto a ella no es la estima de los otros sino la desestima de lo que nosotros valemos y somos, unos seres valiosos y únicos que debemos apreciar y amar, en su totalidad.
"Es imposible la salud psicológica, a no ser que la persona sea fundamentalmente aceptada amada y respetada, por si misma, y así seremos capaces de amar y respetar a los demás".
jueves, 10 de agosto de 2023
LAS PERSONAS MAYORES
No hace mucho fué el día de los abuelos, el día de San Joaquín y Santa Ana los padres de la Virgen.
Así que es una buena ocasión para hablar de las personas mayores, entre las cuales me incluyo. Estudios recientes aseguran que las personas mayores poseen, en general, más habilidad para regular sus emociones.
En cuanto a la ira, la experimentan menos como resultado de los conflictos sociales y, cuanto la sienten, tienen estrategias más adecuadas, para su regulación. Otro estudio realizado sugiere que puede ser una de las causas del aumento del bienestar personal y de otras experiencias emocionales positivas en ellas.
G. Stanley Hall, el primer psicogerontólogo, afirma en su libro sobre la vejez y el envecejecimiento, que los mayores tienen el mismo derecho que los jóvenes a expresar ira cuando resulta necesario. A este respecto, adopta una actitud de beligerancia contra la discriminación por la edad que hace la sociedad.
Una revisión reciente de esta obra sale al paso de algunas interpretaciones negativas realizadas sobre estas declaraciones de Hall, e insiste que su actitud constitiye una denuncia de los estereotipos, prejuicios y discriminaciones contra las personas mayores, que suponen su marginación de la vida pública precisamente cuando resultan más necesarias a la sociedad.
miércoles, 5 de julio de 2023
RECICLAR EL ALUMINIO
El aluminio es uno de los materiales con mayor potencial de reciclaje. Su potencial de reutilización, es casi infinito además el desecho del aluminio reciclado, comunmente llamado escoria blanca, puede ser nuevamente reciclado ya sea para la extracción del aluminio que tiene, o para la fabricación de cemento o asfalto. Dato curioso, se estima que el 75% total del aluminio que se ha producido históricamente en los Estados Unidos esta todavía en circulación gracias al reciclaje.
El aluminio reciclado es más barato de producir que el nuevo, pues se obtiene a partir de la trituración y fundición del metal, proceso más sencillo y barato que la creación de aluminio nuevo a partir de materias primas.
El aluminio casi nunca se encuentra de forma pura en la naturaleza. La extracción del mineral y su transfomación en metal, consumen un 95% más de enrgía que la produccion de aluminio reciclado. El aluminio reciclado se funde a alta temperatura y se almacena en forma de lingotes.
Un lingote puede contener más de un millón de latas de refrescos, y no digamos nada de la cantidad de "blister" para las medicinas.
domingo, 25 de junio de 2023
LA ECONOMIA CIRCULAR
Después de las conocidas tres erres del reciclaje,"reducir, reutilizar y reciclar" y las conocidas del medio ambiente, he aquí una lista básica para optimizar la producción de bienes y servicios, que tenga en cuenta los procesos y las fuentes de energía, para reducir los impactos negativos y futuros en nuestro planeta.
"Rechazar aquello que no necesitamos".
"Reducir nuestro consumo".
"Reutilizar o reusar productos en buen estado, desechados por otro consumidor".
"Reparar las cosas rotas que utilizamos, para alargar su vida útil".
"Restaurar un producto antiguo, para modernizarlo y hacerlo más eficiente".
"Reconstruir manualmente o con medios mecánicos aquellos productos que necesitamos".
"Rediseñar con criterio de estabilidad y diseño ecológico".
"Reciclar la materla prima para crear nuevos productos".
"Recuperar materiales con la incineración para generar energia".
Son buenas ideas para ponerlas en práctica si nos interesa cuidar nuestro planeta...