LAS PLANTAS Y LA MUSICA

 

Las plantas como seres vivos que son, necesitan condiciones y atenciones que favorezcan su desarrollo y crecimiento. Así se ha demostrado que cuentan con órganos sensoriales con los que perciben los sonidos, y parece que la música les gusta en su  desarrollo y reaccionan de diferente manera ante sonidos suaves y delicados y ante otros menos agradables.     

También hemos oído que hay que hablar a las plantas para que crezcan más y mejor, pero algunos estudios científicos además de la música han observado que las plantas se comunican entre sí, y se reconocen entre las que son de su misma especie.                          

Y al hacerlo colaboran entre sí, cediendo espacio para que puedan reproducirse, limitando la extensión de las raíces ajustando la floración y limitando la extensión de sus hojas para hacer menos sombra a las plantas vecinas. 

 

EL ALMENDRO

 

La floración del almendro entre febrero y marzo es espectacular. Sus flores blancas o rosadas aparecen mucho antes que las hojas cubriendo por completo las ramas del árbol. Las antiguas culturas de Asia Central ya cultivaban almendras al menos desde hace 5.000 años. Se trata de un producto nutritivo y saludable, cuyo alto contenido en vitamina E, le otorga un elevado poder reparador y antioxidante. En cosmética destaca su capacidad de hidratación de la piel.

E incorporadas a la dieta, sus muchas virtudes contribuyen a prevenir el envejecimiento celular y la aparición de muchas enfermedades. Las almendras contienen fibra, proteína, zinc, fósforo, sodio, potasio, calcio, magnesio. También grasas, principalmente insaturadas, que son las beneficiosas que ayudan a controlar el colesterol LDL y previenen enfermedades cardiovasculares.

Aportan un nivel bajo de hidratos de carbono, pero bastantes calorías. Por eso, lo saludable es tomarlas de manera regular, pero con moderación. Un puñadito al día, unas diez puede ser una buena ración, para beneficiarnos de sus muchos beneficios.

Le dije al almendro que me hablara de Dios y empezó a florecer...

EL ARCA DE NOÉ

 

Como sucedía en el Arca de Noé, en la vida todos somos diferentes, pero con algo en común, salvarnos del diluvio no deseado y encontrar un sentido a nuestro viaje.  

Algunas cosas que podemos aprender:

• No pierdas el barco, recuerda que estamos todos en el mismo barco.
• Planifica por adelantado, anticípate, estate preparado. Cuando Noé construyó el Arca no estaba lloviendo.
• Mantente en forma. Cuando tengas 600 años, alguien puede pedirte  que hagas algo realmente importante. No escuches las críticas sigue haciendo el trabajo que hay que hacer.
• Construye el tu futuro sobre tierra alta.
• Para mayor seguridad viaja en pareja. La velocidad no siempre es una ventaja.
• Los caracoles estaban a bordo junto a los guepardos. Cuando estés cansado flota.
• Recuerda, el Arca la construyeron unos aficionados y el Titanic los profesionales.
• No importa lo fuerte que sea la tormenta, porque cuando estás con Dios, siempre hay un arcoíris esperándote.

PALABRAS DE ALIENTO

Un grupo de ranas iba por el bosque y dos de ellas cayeron  un hoyo  profundo. Las demás ranas se reunieron alrededor del agujero Cuando vieron lo hondo que era empezaron a lamentarse y a decirles que debían  de darse por muertas. No hicieron caso a los comentarios de sus amigas y siguieron intentando salir con todas sus fuerzas. Las que estaban arriba seguían insistiendo en que sus esfuerzos serían inútiles. Finalmente una se rindió después de oír tantas veces que no había solución. Pasó el tiempo, se desplomó y murió.

Pero la otra rana continuó saltando tan fuerte como podía, sin desanimarse. La multitud gritaba y le hacía señas para que dejara de sufrir y se dispusiera a morir, pues no tenía sentido seguir luchando. Pero ella saltaba con más ímpetu, hasta que finalmente dió un salto tan grande que logró salir.

Las otras ranas estaban avergonzadas y se disculpan. "Lo sentimos ¿Cómo has conseguido salir, a pesar de lo que te gritamos?" Les explicó que estaba un poco sorda, y que en todo momento pensó que los  gritos eran de ánimo para esforzarse más y salir del hoyo.            

Los que me conocen bien saben que yo también estoy un poco sorda, pero sigo luchando a pesar que me falta poco para cumplir los 90 años.

SALIR DE UNO MISMO

La compasión es un sentimiento humano que se despierta a partir del sufrimiento de los demás. Va unido a un deseo de ayudar de hacer algo, para por sacar a la persona que sufre de esa situación. Por lo tanto, no es solo un sentimiento, sino que conlleva parte de acción.

El budismo la denomina "piedad cuidadosa". Es un concepto cercano a la empatía, la capacidad de entender el sentimiento de los demás, pero implica el deseo para hacer algo por solucionarlo, mientras la empatía se queda en la comprensión y el entendimiento.

Es un acto que lleva a salir de uno mismo y superarnos y salir al encuentro de los demás. El problema humano básico es la falta de compasión. Mientras este problema subsista, subsistirán los demás problemas. Si se resuelve, podemos esperar días más felices para todos...                         

COMBATIR EL ESTRÉS

El estrés  es la forma en que responden el cerebro y el cuerpo, a una demanda interna o externa. En principio, es un estado que forma parte del funcionamiento normal del organismo. Sin embargo, se convierte en un problema cuando se siente con mucha frecuencia. Cuando esto ocurre, se producen una serie de alteraciones que pueden llegar a afectar a la calidad de vida. No dude en consultar a un médico  especialista.

Conviene tener hábitos que permitan tener la higiene mental, pero cuando el nerviosismo se apodera de uno, hay algunas plantas que nos pueden ayudar. La melisa tiene la propiedad de relajar el músculo cardiaco y así restablecer el ritmo normal del corazón, también la tila es muy apropiada para tratar problemas del nerviosismo.

La valeriana ayuda a disminuir la actividad cerebral y a ralentizar la frecuencia cardiaca. No hay que consumir antidepresivos o ansiolíticos, no más de dos semanas continuas. También la hierba de san  Juan,  manzanilla, lavanda, hierba luisa romero y  lúpulo. Hay un buena cantidad de plantas, que nos pueden ayudar.

ALFRED NOBEL

 Cada año el gobierno de Suecia otorga los Premios Nobel, a personas que hayan hecho investigaciones sobresalientes inventando técnicas o equipamientos revolucionarios, o hayan hecho contribuciones notables   a la sociedad. Un prestigioso premio que se inició con la donación de más de 30 millones de coronas ( casi cuatro millones de euros ).

El químico, ingeniero, inventor y fabricante  de armas sueco, es conocido sobre todo por inventar la dinamita además de establecer los premios honoríficos con su nombre. A lo largo de su vida, Nobel registró 350 patentes y su nombre  sigue presente, por ejemplo, como elemento químico  (nobelio), en el asteroide (6032) llamado Nobel y en un cráter localizado en el lado oculto de la Luna.

Eminencia  científica que ha marcado la historia de la humanidad  que dijo: " Si tuviera mil ideas y solo una, resultase ser buena, estaría satisfecho", "El hogar es donde trabajo, y trabajo en todas partes". La satisfacción es la única riqueza verdadera.