domingo, 15 de septiembre de 2019

LAS BONDADES DEL VINAGRE

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Uno de los aderezos más populares en las ensaladas es el vinagre, y de ellos el de vino, pero también se emplean el de manzana y el de jerez balsámico de Módena.
Su principal ventaja es que no añaden calorías...
aunque se aderece con mucha cantidad.
Además es un buen antioxidante, que previene el envejecimiento, reduce las posibilidades de cáncer y de enfermedades neurodegenerativas.
La ciencia también ha demostrado que posee efectos beneficiosos sobre la salud cardiovascular, la presión arterial, ayuda a prevenir las infecciones y previene la diabetes.
A modo de resumen podemos enumerar los beneficios del vinagre de manzana: desintoxica el cuerpo,  regula el PH del cuerpo y es un antidesodorante natural.
Ayuda a eliminar las varices, calma las quemaduras del sol, ayuda a quitar las verrugas, y a bajar la presión arterial.
Una cucharada de jarabe de manzana, diluida en un vaso de agua, tomada en ayunas, desintoxica el colón y los intestinos, y te ayudará a hacer mejor la digestión.
También te ayudará a la pérdida de peso, tomándola antes de la comida y de la cena, porque acelera el metabolismo, eliminando las grasas.
Sirve para hacer una limpieza facial a fondo, y se puede usar en multitud de limpiezas caseras

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